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4/2(月)

こんにちは。白じゃの宮田です。

早速ですが、2日の練習メニューです。

W-up 400m SKPS

cho 25m*6 (0:45) sculling

cho 25m*3*2 (0:45) 15m UW Kick Des 1 to 3 by set

Swim IM 50m*4*3 (0:50) IM.mix

Kick IM 200m*3 (3:40)
Swim cho 50m*4 (1:15) start&turn-15mUW
Kick cho 25m*4*2 (0:50) 1E3H

Loosen 100m

Drill cho 50m*8 (1:10)
Swim cho 50m*4*2 (1:00) 1s:form 2s:Des

Dive IM 50m*4 IM.O Max


今日は自主練期間に少し泳いで以来の練習になりました。しょーきが「部の雰囲気云々…」と言っていたので申し訳ないのですが、400のアップから「帰りたい…」とぼやいていました。脈がガンガン上がって、200のキックは吐きそうになりましたが、なんとか耐えました。正直、50のダイブは泳ぎきれるか不安でしたが、Brは神田に勝てたので一安心です(汗)(一安心してしまうあたりが駄目)

悪かったことばかり言うのもアレなので、一つだけ良かったことを。ダウンで蹴伸びをやっていたのですが、12.5mまでいけました。しょーもないんですが、ひとかきひと蹴り集中型の自分としては、良いことかなと感じました。

白じゃのみんなが新歓について話しているので、自分も少しだけ(とか言いつつ長くなっちゃった)。
基本的に、集団で動いている以上「働きアリの法則」(?)(集団の何パーセントが働いて、何パーセントがサボるみたいな)は確かにあると思います。「あいつ全然うごかねぇ」とか「どんどん話進めちゃうな」とか感じるとは思います。自分は、「人間それぞれだからまあいっか」と考えてしまうので良いんですが、そうはならない人もいると思います。そういう人は「仲良くする」必要はないので「うまくやる」ようにしてもらえると、だいぶ楽になるかな?とは思います。うまくやるやり方も色々ですが。これから社会に出て、必ずしも自分と気の合う人だけと仕事をするわけではないので、部活という「社会の訓練場」で「上手くやるスキル」みたいなのを身につけられたら、自分にとってアドだな!と考えられると良いのかな、なんて。
あと、もう一個は白じゃとしての反省で「語る」ことを忘れないでください。今の時代、SNSがあるのでそっちの方で本音を言うこともあるでしょうが、言わないと伝わらないし、相手を自分の思うまま動かせないし、と。まあ、相手のことが大っ嫌いだとしても("もしも"の話!!!)、仕事とプライベートと割り切ってやるのも一つの手かな、って思います。

練習クソザコの分際で偉そうなことを言ってごめんなさいm(_ _)m

あとは、新歓について色々声はかけますが、何か困ったことがあったら聞いてください。



最後に、白じゃが樹に向けて(暗に)メッセージを書いていたので自分も

樹へ
草津温泉楽しかったね。また群馬おいで。
今度は、群馬のディズニーランドな。


以上です!
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